صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 17 من 36
  1. #1
    الصورة الرمزية xyarax
    xyarax غير متواجد حالياً ابو *ك ل ب* يغلي عضو
    تاريخ التسجيل
    Jul 2012
    الدولة
    الجن
    المشاركات
    672
    معدل تقييم المستوى
    802

    Talking ✔ أهميةة آلنوم للمخ !





    وش آقول يعني .. تري قسمن بدآيةة آلموضوع ترآ























    كِ‘ـيف آلح‘ـآل آعزآئي ؟

    طبعآ فكرت آلموضوع جديدةة و مميزةة :23: !!

    و آلموضوع مقدم مني ومن فينجير !!

    عن آلنوم زي مَ تشوفون !!

    طبعآ مآبي آطول عليكوم آيهآ آلقميلون آلوسيمون !!!

    خلينآ نخلص آلموضوع ونثرثر معكومـ




    منذ آلصغر وجملة < حـآن وقت آلنوم > هي آلجملةة آلتي تثير فينآ آكثر شعور بآلملل .

    وربمآ قد سمعنآهآ مليون مرةة وربمآ كنت تتويل آلى وآلديك لتآجيل وقت آلنوم قليللآ

    و آليبب آنةة لآتزلآل هنآك آلعآب جديدةة تريد آللهو بهآ

    آو آنك تريد مشآهدةة آلتلفزيون لوقت آطول

    وربمآ رجوتهمآ آن يمنحآك سآعةة وآحد لآآكثر ولآ آقل

    وهكذآ فآنت تريد آلسعر لكن مخك يتفق مع وآلديك في رغبتهمآ *^*

    وسوف يشكرك آذآ آخذت قسطآ كآفيآ من آلنوم ؛ لأنةة

    يرى آن ذآلك آكثر آهميةة من لعب آلعآب آلفيديو

    في آلوآقع آن مخك لديةة طريقتةة آلخآصةة لإجبآرك ع آلنوم ,

    فعندمآ يآتي آلمسآء ترسل عينآك آشآرةة فيعمل ع آفرآز مآدةة كيميآئيةة تسمى ..

    < آلميلآتتونين *> فتظهر عليك علآمآت آلنعآس, , لقد حآن وقت آلنوم

    آمآ عندمآ يطلع آلنهآر فإن مخك يتوقف عن آفرآز مآدة < آلميلآتتونين *> !

    لتبدآء يومآ حآفلآ بآلنشآط . فدومآ يحتآج مخك آلى دورة تنويم هذة كل ليلةة

    حتى يستطيع آدآء مهآمةة بشكل صحيح وإن لم يحصل مخك ع آلقسط آلكآفي ..

    من آلنوم عندئذ تبدآء آلمتآعب !



    قلةة آلنوم لآتجعلك مرهقآ فحسب ,, بل آنهآ تسبب في فقد جزء من نشآط مخك !

    لينتج عن ذلك قصور في آدآء كل شيء فعلى سبيل آلمثآل ,,,

    قد تلحظ آن ذآكرتك قد ضعفت ... في آلحقيقةة يعد آلفص آلجبهي للمخ مسؤلآ عن آلذآكرة

    فهو كبآقي آحزآء آلمخ يحتآج آلى آلنوم و آلمعآلجةة آلآشيآء آللتي قمت بهآ ..

    ورآيتهآ طوآل آليوم ؛ حتى يؤدي عملةة كمآ يجب

    آلآ آنةة عندمآ يجهد آلفص آلجبهي للمخ فإنك لآتستطيع تذكر آشيآء عديدةة >~<" !

    آو ربمآ لآ تتمكن من آدآء كم آدآء مَ آعتدت آلقيآم بةة من حيلك آلبآرعةة

    آثنآء تدريب كرة قدم و ربمآ يضعف تركيزك بشكل ملحوظ للجميع وكل هذآ لآن ..

    ردود آفعآلك آصبحت آكثر بطأً !







    تؤثر قلةة آلنوم في قدرتك ع سمآع وفهم مَ يقولةة آلنـــآس .

    هـآتـآن آلوظيفتآن يتحك فيهآ آلفص آلصدغي emporal Lobe ,

    فإن لم يحصل ع آلقدر آلكآفي من آلرآحةة فإنةة يضرب ويتوقف عن آلعمل !

    إذآ حدث ذلك يحآول جزء آخر من مخك آلمسآعدة ,,

    هذآ آلجزء يسمى آلفص آلجدآري Parietal Lobe

    آلحقيقةة إن هذآ آلفص ليس معتآدآ ع آلقيآم بهذآ آلعمل ؛

    لذلك فهو ينآضل ليقوم بنفس آلآدآء ع آلنحو آلمطلوب .

    ونتيجةة لذلك قد يصبح آلتحدث مع آلآصدقآء آصعب ,

    وربمآ تعآني من آلمشآكل في آلتركيز ع مآيقةلةة آلآخرون , ولآ يستطيع

    توضيح مَ تريد قولةة ع آكمل وجةة , وقد تتحدث أبطء آو تُدغم آلكلآم ببعضةة آلبعض >~< !

    إذآ آردت آن تجعل مخك يؤدي وظآئفةة ع آكمل وجةة ... نم جيدآ في آلليل !!




    إذآ كم عدد سآعآت آلنوم آتي تكفيك ؟

    يتحدد آلجوآب بحسب عمرك .. فآلآطفآل آلرضع ينآمون آغلب آليوم *^* -> يعني في سبآت يومي

    آمآ آلآطفآل آلكبآر فيحتآجون لحوآلي 10 سآعآت من آلنوم مسآء

    و في آلحقيقةة آن كل سـآعةة في آلعشر سآعآت تسآوي آلآخرى في آلآهميةة ,,,

    حيث آن آجزآء آلمخ تستريح في آوقآت مختلفةة آثنآء دورة آلنوم ؛؛؛

    فلذلك هم يحتآجون آلى 10 سآعآت كآملةة من آلنوم ,,,

    وكل سآعةة تنقص من ذلك آلرصيد يدفع قمنهآ حزء من نشآطك في آلليوم آلتآلي p= !!

    آن تقديمكك مَ يحتآج آليةة من مخك من آلرآحةة يسآوي بآلطبع مَ ستآخذة منةة

    من عمل ونشآط فيمآ بعد !



    آنآ => آلمعلومآت ~

    فينجير => آلتصميم ~


    [/BGPIC]



  2. #2
    الصورة الرمزية cαdιѕ eтrαмα dι rαιzel ~ , اللهم صلِ ع محمد , ~ مشرف سابق
    عضو

    تاريخ التسجيل
    Nov 2012
    الدولة
    في .. الأزرق الكامل .. ~.~
    المشاركات
    1,204
    معدل تقييم المستوى
    1680

    افتراضي رد: ✔ أهميةة آلنوم للمخ !



    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



  3. #3
    الصورة الرمزية ABo H الله يرحمك يا جوان :`( عضو
    تاريخ التسجيل
    Nov 2012
    الدولة
    هنا >> ♥
    العمر
    19
    المشاركات
    1,198
    معدل تقييم المستوى
    1565

    افتراضي رد: ✔ أهميةة آلنوم للمخ !



    أرررا :ذذ:

    موضوع رائع جينيفر تشان ^^

    معلومات مرتبة وتسلسلها رائع ومفيدة أيضاً ^^

    يمكن من أكثر المواضيع التي تلااها وتحاول أن تعمل بها لكن لاتستطيع :ذذ:

    شكراً لكي على هذه المعلومات الجميلة

    وشكراً لـ فــ!ـنــجــر على الطقم القميل

    تم التقييم + الشكر ^^


    التعديل الأخير تم بواسطة ABo H ; 04-04-2013 الساعة 10:25 PM

    Sakata Gintoki- اا If you have time to think of a beautiful end , then live beautifully until the end


  4. #4
    الصورة الرمزية αιzєη ● ѕσѕυкє ♥ Kenpachi ♥ مشرف سابق
    عضو

    تاريخ التسجيل
    Jan 2013
    الدولة
    السعودية =)
    المشاركات
    2,641
    معدل تقييم المستوى
    2256

    افتراضي رد: ✔ أهميةة آلنوم للمخ !



    السـلام عليكم و رحمة الله و بركـاته ..

    كيفك ي مبدعة جينفر ؟؟ ان شاء الله بالف خير و عافية ..

    موضوع رائـع و مهم و بعض الاحيان نحبه و بعض الاحيان نكرهه ..

    تنسيـق + فواصل خورافية من مجهودك و من مجهود المبدعة ايضـا فينجير ..

    تم التقييـم ..



    التعديل الأخير تم بواسطة αιzєη ● ѕσѕυкє ; 04-04-2013 الساعة 10:26 PM

  5. #5
    قرصان في الجراند لاين
    تاريخ التسجيل
    Dec 2012
    الدولة
    آلريآض..
    المشاركات
    429
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي رد: ✔ أهميةة آلنوم للمخ !



    ...................................



  6. #6
    الصورة الرمزية conan قرصان مبتدئ عضو
    تاريخ التسجيل
    Jul 2010
    الدولة
    الريـاض
    المشاركات
    10
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي رد: ✔ أهميةة آلنوم للمخ !



    سلمت اناملك



    اســطورة شبكـة ون بيــس !:


  7. #7
    الصورة الرمزية |[..снєяяч..]| Miss Roben سابقا ^^ عضو
    تاريخ التسجيل
    Jan 2013
    الدولة
    الشين سكآي
    المشاركات
    493
    معدل تقييم المستوى
    264

    افتراضي رد: ✔ أهميةة آلنوم للمخ !



    ماشاء الله تبارك الله

    ماهذا الموضوع الخونفشاري :ذذ:
    ابدعتي فيه وبقوه

    النوم :ذذ:
    كم اعشق ان احتظن مخدتي طوال اليوم
    انا انسانه اذا نمت مستحيل اصحى واذا صحيت مستحيل انام
    +
    فهمت اللحين ليش صايره متنحه بزياده ونسايه ذي الفتره
    النسيان رفيقي منذ الولاده تعودت عليه اما التناحه ماتركب ابداً علي
    يلا رايحه انام تصبحون على خير << آوت

    تسلمي يامبدعه عالموضوع الاكثر من مميز :ذذ:
    ننتظر جديدك



    التعديل الأخير تم بواسطة |[..снєяяч..]| ; 05-04-2013 الساعة 08:41 PM
    دورة الدمج | MY GALLERY

    Thank Neliel Tu on the beautiful signature

  8. #8
    الصورة الرمزية S h i n o b u تسجيل خروج نهائي ! مشرف سابق
    عضو

    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    العمر
    23
    المشاركات
    2,303
    معدل تقييم المستوى
    2093

    افتراضي رد: ✔ أهميةة آلنوم للمخ !



    أتمنى العمل على الموضوع قبل طرحه ليس الإكتفاء بالنصح ^^

    شكرا لك على المجهود ^^






  9. #9
    الصورة الرمزية xyarax ابو *ك ل ب* يغلي عضو
    تاريخ التسجيل
    Jul 2012
    الدولة
    الجن
    المشاركات
    672
    معدل تقييم المستوى
    802

    افتراضي رد: ✔ أهميةة آلنوم للمخ !



    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة anna kyoyama مشاهدة المشاركة
    أتمنى العمل على الموضوع قبل طرحه ليس الإكتفاء بالنصح ^^

    شكرا لك على المجهود ^^
    آلموضوع كذآ آصلآ ^^



  10. #10
    الصورة الرمزية KATYA Elliot.Nightray فريق
    المشرفين والمشرفات

    تاريخ التسجيل
    Nov 2012
    العمر
    19
    المشاركات
    877
    معدل تقييم المستوى
    603

    افتراضي رد: ✔ أهميةة آلنوم للمخ !



    السلام عليكم
    كيف حالك جينفير ؟
    ما شاء الله الموضوع رائع و صراحه
    هو عن اكثر شيء اعشقه في الحياة
    انه النوم ماجمل النوم
    +
    جارررر ي النوم
    .
    .
    .
    .
    .
    .





  11. #11
    الصورة الرمزية Vegeta1998 ●»Ṩ Ħ Ǎ Đ Ǿ Ŵ«● عضو
    تاريخ التسجيل
    Apr 2012
    الدولة
    Iraq > Basrah
    العمر
    19
    المشاركات
    78
    معدل تقييم المستوى
    66

    افتراضي رد: ✔ أهميةة آلنوم للمخ !



    موضوع رائع ما شاء الله عليك
    والله نصايح مفيدة
    بسس المشكلة صارت ادمان
    يعني انا مثلا للحين ما نمت ~.~
    الله يهديني هههههه

    تحيتي




    مشترك:

  12. #12
    الصورة الرمزية ṬoŌмỶ فما ظنُّكم بربِّ العالمين عضو
    تاريخ التسجيل
    Feb 2013
    العمر
    24
    المشاركات
    745
    معدل تقييم المستوى
    760

    افتراضي رد: ✔ أهميةة آلنوم للمخ !




    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    معلومآآآت مفيدددة جداً

    صحيح النوم مهم للذاكرة..ف لو كان عندك أختبار طوويل وماخلصت المذاكرة ورحت تنام

    والثاني مانام سهر عشان يخلص المنهج كله..وجاء مواصل للأختبار

    النتيجة رح تذهلك الأول رح تكون درجته أعلى من الثاني وهو ماخلص مذاكرة المنهج !!>>لآحظوا مذاكرة مو مراجعة

    ^^صار لي هذا الموقف ب إختبار ثالث ثانوي كيمياء نهائي
    طبعا أنا البنت اللي نامت >>أهم شيء النوم عندي

    تششكرآآتي جينفر+ فينجر



    التعديل الأخير تم بواسطة ṬoŌмỶ ; 10-04-2013 الساعة 03:33 PM
    لا يمكن بلوغ الفجر دون المرور بعتمة اللّيل.

  13. #13
    الصورة الرمزية ά∂ά دخ_ول مت_قط_ع جد_اً عضو
    تاريخ التسجيل
    Feb 2013
    المشاركات
    769
    معدل تقييم المستوى
    440

    افتراضي رد: ✔ أهميةة آلنوم للمخ !



    موضوع مفيد صراحة انا بكبري هذا مانام بدري >__>

    تقعد تخاصم فيني امي ارحمي نفسك < فضايح

    عشان ذلحين انا فاضية لادراسة ولاشي سهرانة على النت

    لكن السنة الجاية عارفة ماراح افك المخدة يمكن على قولك سبات يومي

    جزاكم الله خير على الموضوع المفيد احاول انام بدري


    التعديل الأخير تم بواسطة ά∂ά ; 12-04-2013 الساعة 02:58 AM
    حرق ون بيس *^*:

    *^* THE NO.2 OF THE REVOLUTIONARY ARMY

  14. #14
    الصورة الرمزية lunes P!kou ♥ الحمد لله ♥ عضو
    تاريخ التسجيل
    Feb 2013
    المشاركات
    17
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي رد: ✔ أهميةة آلنوم للمخ !



    السلآلآلآلآلآم عليكم

    الموضوع جيد سلمتي على الطرح المفيد و المهم التطبيق






    اللهم بلغنا رمضــــان
    ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــ
    وَ كَم خَـذَلتَنِي , !!





  15. #15
    الصورة الرمزية ♥ H A R Y فتــــآة بن 10 ^^ عضو
    تاريخ التسجيل
    Apr 2013
    الدولة
    قريبـآ ! ع آلمسرح !
    المشاركات
    97
    معدل تقييم المستوى
    17

    افتراضي رد: ✔ أهميةة آلنوم للمخ !



    موضوع جميل جدآ جينيفير ..

    يَ ليتةة يتميز !



  16. #16
    الصورة الرمزية ♥ кiττy قرصان جديد عضو
    تاريخ التسجيل
    Apr 2013
    الدولة
    ksa
    المشاركات
    9
    معدل تقييم المستوى
    0

    افتراضي رد: ✔ أهميةة آلنوم للمخ !



    وآآآصلي آلآبدآع آليتهآ آلوسيمةة

    سرآحةة رآقي لي آلموضوع بكل مَ فيـةة

    + آنتِ آللح‘ـين ع‘ـلمتي نفسك من يوم مَ طرح‘ـتي آلموضوع ^^ ؟

    آلموهم شوكرآت ح‘ـبيبتي :$ !



  17. #17
    B A K U G A N عضو
    تاريخ التسجيل
    Oct 2012
    المشاركات
    105
    معدل تقييم المستوى
    46

    افتراضي رد: ✔ أهميةة آلنوم للمخ !



    رااااااااااااااااااااااااااااااااااائع



صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. إهداء للأخ laxus
    بواسطة Harp في المنتدى أكاديمية الفنون
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 13-11-2011, 02:12 AM
  2. إهداء للأخ العزيز~>~ Nco~<~
    بواسطة بوب لابس ثوب في المنتدى أكاديمية الفنون
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 16-10-2009, 04:24 AM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
Powered by vBulletin®
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.